Diferencia entre Coaching Nutricional y el Modelo Tradicional

/, Coaching nutricional, nutrición/Diferencia entre Coaching Nutricional y el Modelo Tradicional

Diferencia entre Coaching Nutricional y el Modelo Tradicional

La diferencia principal entre el coaching nutricional y el modelo tradicional se encuentra en el rol que adoptan profesional y paciente en su relación.

El Modelo tradicional :

  • El profesional es el experto.
  • El profesional es el único sujeto activo.
  • El profesional prescribe que debe comer y cómo.

En el coaching nutricional en cambio:

  • El paciente es el experto en su vida.
  • El paciente participa y se implica en el proceso.
  • El paciente colabora en decidir qué y cómo comer.

En el modelo tradicional vemos que la relación entre profesional y paciente es paternalista, mientras que en el coaching nutricional es una relación de iguales en la que el paciente participa en su proceso de cambio.

¿Por qué es importante que el paciente participe?

Porque los cambios de conducta hacia un estilo de vida más saludable requieren una transformación por su parte, y no se darán si no quiere, por más información que le den. Esta transformación se dará cuando entienda lo que repercute para él estar sano y feliz consigo mismo.

¿Por qué consigue buenos resultados el Coaching Nutricional?

Consigue buenos resultados por que actúa en diferentes niveles:

  • Venciendo tu resistencia al cambio.
  • Favorece la toma de conciencia de tus hábitos
  • Planifica acciones que te llevan a conseguir los objetivos que te propongas
  • Resuelves los posibles obstáculos que te puedan surgir durante el camino.
  • Obtendrás el apoyo emocional que necesitas durante todo el proceso.

En el proceso de coaching nutricional conseguirás, tomar consciencia de lo que te funciona y lo que no te funciona en relación con tu alimentación. Tomar conciencia del para qué quieres hacer un camio en tu alimentación. De qué manera se relaciona ese cambio con la persona que quieres ser y quién serás cuando lo consigas.

Para conseguir cambiar tus hábitos vas a tener que modificar tus comportamientos, tu entorno y también tu manera de pensar y de sentir hacia la comida. Vas a tener que hacer algunas concesiones, algunos sacrificios. ahora pregúntate ¿Estás dispuesto a cambiar? ¿Para qué quieres cambiar?

 

RESERVA TU SESIÓN

Por | 2017-11-02T12:52:46+00:00 noviembre 2nd, 2017|Categorías: autocoaching, Coaching nutricional, nutrición|1 comentario

About the autor:

Coach personal, blogger, youtuber. En constante crecimiento personal, amante de la lectura y siempre dispuesta a ayudarte.

Un comentario

  1. nutricion clinica Alcobenda 4 septiembre, 2018 en 8:19 am - Responder

    Estoy entusiasmado de encontrar blogs donde leer informacion tan practica como esta. Gracias por poner este articulo.

    Saludos

Deje su comentario

¡NO PIERDAS LA OPORTUNIDAD!
Sesión Gratuita de Coaching
Apúntate ahora, y recibe una sesión de coaching completamente gratis. ¡Atrévete a cambiar!
Apúntate
close-link