autocoaching

/Etiqueta:autocoaching

Charla Gratuita en Barcelona-¡Eleva tu conciencia!

Por | 2018-02-27T09:32:18+00:00 febrero 27th, 2018|Categorías: Charlas|Etiquetas: , , , , , , , |

Ven a nuestra charla gratuita en el centro de Barcelona. ¡¡¡ Apúntate ahora, hay plazas limitadas !!!  Reserva tu plaza enviando mail a: hola@veronicacoach.com   Os pedimos que como nos ceden el local de forma gratuita, vengáis 15 minutos antes para hacer una pequeña consumición. Hablaremos de: ¿Qué es el coaching?, ¿Para qué sirve el coaching? [...]

¿Qué es la escucha activa?

Por | 2018-01-29T20:32:58+00:00 enero 29th, 2018|Categorías: autocoaching, coaching personal, Coaching Transpersonal, herramientas para el coaching, Mindfulness, reflexionar|Etiquetas: , , , , , |

La escucha activa es escuchar al otro lo que dice y observar que dice con su lenguaje no verbal. La escucha activa puede parecer sencillo, pero no es así, se ha de escuchar activamente y con conciencia plena.La escucha activa implica un esfuerzo físico y mental para obtener la totalidad del mensaje. Podemos decir que es [...]

Charla gratuita del 19/12/17 en Barcelona

Por | 2017-12-20T15:53:17+00:00 diciembre 20th, 2017|Categorías: autocoaching, Charlas, coaching educativo, coaching ejecutivo, coaching financiero, Coaching nutricional, coaching personal, Coaching Transpersonal, herramientas para el coaching|Etiquetas: , , , , , |

¿ De qué hablamos hoy? En esta charla en Barcelona explicamos en que consiste el coaching, que beneficios tiene y como puedes aplicarlo en tu vida. En nuestro día a día vamos a una velocidad vertiginosa y no tenemos tiempo de pararnos a pensar en nosotros mismos. El coaching es una herramienta que nos ayuda [...]

¿Qué es el miedo?

Por | 2017-11-24T12:13:40+00:00 noviembre 24th, 2017|Categorías: autocoaching, coaching personal, Coaching Transpersonal, herramientas para el coaching, PNL, reflexionar, Sin categoría|Etiquetas: , , , , , , , |

El miedo es nuestra capacidad innata para reaccionar ante una amenaza. Sólo el 20% de las amenazas que nos encontramos son reales el resto son imaginarias. ¿Qué nos proporciona una amenaza real? Estar frente una amenaza real nos genera: impulso fuerza decisión creatividad ingenio velocidad Un ejemplo de una amenaza real podría ser, que estés cocinando y [...]

¿Cómo afecta la nutrición a nuestro estado de ánimo?

Por | 2017-09-27T11:15:21+00:00 septiembre 27th, 2017|Categorías: autocoaching, coaching personal, nutrición, reflexionar|Etiquetas: , , , , , |

¿Qué es la Nutrición? La Nutrición, es el conjunto de procesos relacionados con la alimentación humana. Nutrición es también el estudio de la relación que existe entre los alimentos, la salud y especialmente la determinación de una dieta. En nuestro cuerpo tenemos "dos cerebros"-uno en la cabeza y otro en el estomago -los cuáles son creados del mismo [...]

5 claves para lograr el éxito HOY

Por | 2017-04-25T09:45:17+00:00 abril 24th, 2017|Categorías: autocoaching, coaching personal, herramientas para el coaching, reflexionar|Etiquetas: , , , , , , , , , , |

Clave 1 : "Define la mejor versión de ti mismo". Se trata de ser la mejor versión de ti mismo. Para poder definirte haz este ejercicio : Divide un papel en dos partes, en una parte apunta tus FORTALEZAS  y en la otra parte tus DEBILIDADES. Lo que apuntaste como debilidades , ¿lo son realmente?, ¿ [...]

Los cuatro pilares de la PNL

Por | 2017-03-22T09:45:15+00:00 marzo 6th, 2017|Categorías: autocoaching, coaching personal, herramientas para el coaching, PNL|Etiquetas: , , , , , , |

¿Qué es la PNL? PNL (en inglés NLP = Neuro Linguistic Programming) es un conjunto de métodos y técnicas destinadas a ser aplicadas en la vida cotidiana, para que la persona consiga los objetivos que desea en diferentes ámbitos, y mejore su calidad de vida.   ¿En que se basa la PNL? 1. Resultados En la PNL para definir [...]

La Buena SUERTE

Por | 2017-03-02T13:59:53+00:00 marzo 2nd, 2017|Categorías: autocoaching, coaching personal, libros|Etiquetas: , , , , , |

En esta entrada voy a comentar el libro de "La buena suerte" escrito por Fernando Trías de Bes y Álex Rovira Celma. En el libro nos enseña, a través de una fábula, a discernir entre la suerte y la Buena Suerte. La idea principal que quiero transmitir mediante el análisis del mismo es: "Cuando estás en un [...]

Coaching “El arte de soplar brasas”

Por | 2017-03-22T09:47:05+00:00 febrero 23rd, 2017|Categorías: autocoaching, coaching personal, libros|Etiquetas: , , , , , , , , , |

Mi objetivo tanto en mi web como en mi blog es no dejarte indiferente. Quiero hacerte reflexionar para conseguir esos cambios que estás buscando. Escribiré sobre diferentes técnicas que he aprendido de PNL (programación neurolingüística), herramientas de coaching y también sobre los diferentes libros que  leo. En esta entrada voy a comentar mi análisis sobre el libro de [...]

¡NO PIERDAS LA OPORTUNIDAD!
Sesión Gratuita de Coaching
Apúntate ahora, y recibe una sesión de coaching completamente gratis. ¡Atrévete a cambiar!
Apúntate
close-link