¿Cómo iniciarte en una dieta KETO?
Una dieta cetogénica o dieta keto (de la palabra “ketogenic” en inglés, en su forma abreviada) es un plan de alimentación bajo en carbohidratos que te puede ayudar a quemar grasas de manera más eficaz. Que puedes comer en la dieta KETO Para alcanzar la cetosis es evitar comer demasiados carbohidratos. Probablemente tendrás que mantener la [...]
