Coaching Nutricional con el «Método VC»

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Coaching Nutricional con el «Método VC» 2021-01-12T22:42:33+00:00

Descripción del Servicio

Como experta en Nutrición y dietética he creado el » Método VC »

¿Cómo trabajo el Método VC?:

Con el método VC trabajamos al «SER» completo teniendo en cuenta tanto Mente como Cuerpo, es un proceso personal en el que siempre tendré en cuenta tu individualidad. Todos mis planes nutricionales estarán adaptados a tus gustos, tus horarios y sobretodo tu estilo de vida.

  • Paso 1: Conocer tu objetivo de perdida de peso y tus hábitos. Te facilitaré un informe con las recomendaciones de Menús adaptados a ti que te ayudarán a perder peso sin restricciones.

  • Paso 2: Seguimiento semanal o quincenal dependiendo de lo que Tú necesites. (siempre vas a tener mi Whats app para consultas, dudas sobre alimentación).

Partiremos del objetivo que te has marcado, y haremos el proceso necesario para que alcances tu Meta.

Incidiremos sobre tres áreas principales:

  • DESARROLLO Y APRENDIZAJE: Experimentarás el crecimiento personal, descubrirás que es lo que tú deseas cambiar y cuáles son los objetivos que quieres alcanzar.
  • CONOCIMIENTO DE TI MISMO: Descubrirás habilidades que posees, de las que no eras consciente, así como miedos y creencias que te impiden avanzar. Una vez consciente de ello, podrás eliminar este bloqueo para lograr tus metas.
  • PROGRESO: Conseguirás progresar a través de pequeños cambios que te harán lograr el objetivo marcado y tener una mayor confianza en ti mismo.

¿ En qué te va ayudar el proceso de coaching Nutricional?

  • A amar tu CUERPO, aprendiendo a comer de forma diferente y generando opciones en las que no habías pensado.

  • A motivarte para alcanzar los objetivos que tú mismo te marcaste.

  • A darte un punto de vista diferente para afrontar los cambios que necesitas .

  • A eliminar pensamientos negativos, cuestionando las creencias que te limitan.

  • A superar obstáculos, limites, bloqueos.

  • A responder a las preguntas que siempre te haces, con respuestas que ya tienes dentro de ti.

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Detalles del Servicio

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